Celulite

O que é celulite??

 A celulite ou hidro lipodistrofia ginóide é uma modificação particular das células de gordura e das fibras de colágeno. É o resultado de uma acumulação excessiva de gordura nas camadas mais profundas da pele ,  reduz a circulação sanguínea e provoca problemas ao nível do metabolismo celular.

Lembre-se que a pele é composta de três camadas superpostas: a epiderme , derme e a hipoderme. Esta última possui células adiposas ou adipócitos. Lá, eles estão divididos em pequenos espaços limitados acima pela epiderme, pelos músculos e lateralmente pelas fibras.

Quando as reservas de gordura se sobrecarregam, esses espaços delimitados pelas fibras se expandem e fornecem externamente à superfície da pele uma aparência irregular como uma casca de laranja. Ela também leva a compressão dos vasos de irrigação local. Posteriormente, os resíduos ou toxinas são mal eliminados e a água fica retida no corpo. E isso é a formação da celulite. 

O que causa a celulite? 

• Sal em excesso. Salgadinhos, batatas fritas, castanhas, amendoim e frios (salame, mortadela, presunto, etc.) também são ricos em sal, que aumenta a retenção de líquidos no organismo ;
• Comer dois alimentos do mesmo grupo. Exemplo: arroz e batata ou frango e carne. As folhas verdes são a exceção, você pode comê-las à vontade ;
• Queijos amarelos,chocolates, creme de leite, chantilly, manteiga e frituras. São ricos em gordura ;
• Bebidas alcoólicas, doces e açúcar. São ricos em calorias que serão transformadas em gordura ;
• Longos períodos sem se alimentar. Fazer dieta não é passar fome nem fazer jejum ;
• Comer muito no jantar. À noite, seu organismo gasta menos energia, armazenando as calorias sob a forma de gordura ;
• Predisposição genética ;
• Sedentarismo ;
• Fatores hormonais
• Problemas de circulação ex: varizes , linfoedema , retenção de liquido ;
• O hábito de fumar acentua os problemas de circulação ; sanguínea causados pela celulite ;
• Má postura ;
• Estresse .

Graus da celulite: 

• Grau 1: É o grau mais suave da celulite.A olho nu não se vê, só consegue ser vista quando o local eh comprimido 

• Grau 2: Consegue-se ver a celulite mas quando apalpado o local não encontra nódulos.

• Grau 3:  O efeito "casca de laranja" espalha-se pelo bumbum e pelas coxas. Há nódulos pequenos e médios endurecidos e as pernas ficam mais pesadas e cansadas devido a dificuldade da circulação sanguínea. É o único grau que se sente dor.

• Grau 4: Nesse caso a pele fica dura , firme , estanque , aprisionando em suas malhas sem qualquer possibilidade de libertação . O tecido fibroso torna-se esclerosado. Os tratamentos nesse caso são mais severos e com um resultado muito menos e  mais lento .

Tratamentos:

• Drenagem Linfática: É a técnica de massagem que drena o liquido acumulado em determinadas regiões e melhorando a circulação e oxigenação desses tecidos.
  
  
• Ultra som: O mecanismo de ação do ultra som é a quebra de gordura se dá por aumento da energia dentro do adipócito (célula de gordura), com formação de bolhas de ar que vão se confluindo até causar a ruptura da membrana celular, com saída da gordura para o espaço entre as células, que é, posteriormente, drenada para o fígado ou para as vias linfáticas.
  
  
• Massagem Modeladora: A massagem modeladora é uma massagem vigorosa feita com manobras de amassamento, deslizamento e pinçamento da pele. Apesar de ser vigorosa, não deve causar dor, edemas ou equimoses. Como qualquer tratamento para celulite e gordura localizada, a massagem modeladora também melhora a distribuição de água, hormônios e nutrientes pelo organismo, trabalha a circulação sanguínea e linfática e redistribui as células adiposas, regredindo graus de celulite e melhorando a gordura localizada.
  
  
• Exercícios Físicos: Com a pratica de atividades físicas acontece o enrijecimento da musculatura e com isso melhora o aspecto da celulite que em alguns casos é devido a flacidez muscular.
  
  
  
  
  
  
   Esses são só alguns dos tratamentos mais conhecidos para celulite , pois existem inúmeros outros tratamentos com ótimos resultados também !